email: Dr.zohrehshamloo@gmail.com
Text: (925)445-9-zero-3-five
email: Dr.zohrehshamloo@gmail.com
Text: (925)445-9-zero-3-five
دکتر زهره سپهری شاملو
دکتر زهره سپهری شاملو، یک روان شناس با تجربه، با دکترای تخصصی است. وی دکترا و مقطع کارشناسی ارشد خود را در رشتهی روانشناسی سلامت بالینی از انگلستان گرفته است. در طی 31 سال کار حرفه ای، بیش 5000 از مراجع فارسی زبان در کشورهای مختلف جهان از خدمات تحصصی وی بهره برده اند. ایشان بیش از200 کارگاه برگزار کرده تا به شیوه ای مشفقانه، بیطرفانه، و همدلانه، افراد، زوجها و خانوادهها را در حل مسایل ارتباطی و چالشهای عاطفی شان، یاری دهد. از وی چهار بار به عنوان بهعنوان استاد برگزیده و مشاور برجسته دانشگاه، تجلیل شده است. دکتر شاملو سه کتاب و یک بسته آموزشی تدوین کرده است که به مشاوره قبل از ازدواج و غنیسازی زندگی ازدواجی بر اساس رویکرد درمان هیجانمدار (EFT) اختصاص دارد. رویکردهای تخصصی وی به شرح زیر است:
· رواندرمانی تمرکز بر احساسات (EFT)
· رواندرمانی رفتاری شناختی (CBT)
· رواندرمانی رفتاری دیالکتیکی (DBT)
· رواندرمانی واقعیت (RT)
· رواندرمانی زوجها بر اساس گاتمن
· مهارتهای ارتباطی
· ذهنآگاهی برای افراد بزرگ و زوجها و خانوادهها
رویکرد مشفقانه و مشارکتی دکتر شاملو به مراجعان بسیاری کمک کرده است تا تحولات اساسی در زندگی خود ایجاد کرده، سطح بالاتری از شادمانی را تجربه کنند. ایشان معتقد است ما میتوانیم با افزایش آگاهی از احساسات و عواطف خود، یادبگیریم که چگونه این عواطف بر ما و روابطمان تأثیر میگذارند. صرفنظر از چالشهای زندگی، همیشه میتوانیم آینده بهتری را برای خود و عزیزانمان خلق کنیم.
دکتر شاملو تجربیات مهمی در زندگی دارد که به او کمک کرده تا به طور موثرتری با مشکلات زندگی، کنار بیاید و به کمک به دیگران در این مسیر کمک کند. دو مورد اخیر از چالش های جدی وی در زندگی، مبارزه با سرطان و رهایی از ابتلای شدید به کووید-19 بوده است. این دست تجربیات به او کمک کرده است که ارزش لحظات زندگی را خیلی بهتر بداند، با دشواریها و چالشهای زندگی برخورد موثرتری داشته باشد. وی عاشق زندگی کردن حداکثری است و تجربه روابط غنی انسانی را کاملا ارج می گذارد. کتاب اخیراً وی با نام "افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیرزندگی" (چاپ دوم) براساس شواهد علمی تدوین شده که خود نویسنده برای گذر امن از مراحل سخت زندگی و بازیابی آرامش و مولدبودن، از آنها استفاده کرده است.
زمینه تحصیلی دکتر شاملو در روانشناسی، مشاوره و مربیگری زندگی، و تجارب وی به عنوان همسر، مادر، معلم و مشاوری که در محیطهای فرهنگی متنوع زندگی و کار کرده است، به قابلیت های ویژه ای داده که کمک به دیگران را برای بهبود زندگی شخصی و ارتباطی شان تسهیل می کند. بدون شک، گذشته، بر امروز تأثیر میگذارد، اما اختیار ماست که بخواهیم قلم را در دست گذشته بگذاریم تا بقیه زندگیامان را بنویسد یا بخواهیم با براساس ارزشها و اهداف خود، کنترل حال و آیندهی خود را به دست بگیریم.
دکتر شاملو به شما کمک خواهد کرد تا با درک عمیقتر دنیای خود، آرزوها و ارزشهایتان در زمینه شخصی و ارتباطی، زندگی بهتر و موثرتری را برای خود رقم بزنید. او در این سفر در کنار شما خواهد ایستاد تا زندگی موفقتر و خوشبختتری را برای خود و اطرافیان تان بسازید.
دکتر شاملو عمدتا مراجعانی را می پذیرد که در روابط خود با مشکل روبهرو شدهاند و امید، اعتماد به نفس خود را از دست داده، در زندگی احساس گمگشتگی میکنند. اگر آمادهاید بر روی مهمترین روابطهی زندگی تان، یعنی رابطه با خودتان، کار کنید، دکتر شاملو به شما کمک خواهد کرد تا دردهایتان را شفا داده، احساس قدرت، اعتماد به نفس تان را باز یافته، و راه خود را برای ارتباطات موثرتر با دیگران، هموارتر کنید. "هیچ راهی با یک همراه خوب طولانی نیست."